เจาะลึกปัญหากวนใจ ผิวแห้ง ขาดความชุ่มชื้น จะรับมืออย่างไรดี?

ผิวแห้งและผิวขาดความชุ่มชื้นเป็นปัญหาที่หลายคนอาจเคยได้ยินหรือกำลังประสบอยู่ แต่ทราบหรือไม่ว่าทั้งสองนี้มีความแตกต่างกัน แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่าเรากำลังเผชิญกับปัญหาผิวประเภทใด? และควรดูแลรักษาอย่างไรดี?

เริ่มแรก เราควรทำความเข้าใจว่าผิวแห้งและผิวขาดความชุ่มชื้นนั้นคืออะไร และมีความแตกต่างกันอย่างไร เพื่อที่เราจะสามารถรับมือกับปัญหาผิวเหล่านี้ได้อย่างถูกต้อง โดยการรู้จักต้นตอของสาเหตุ วิธีป้องกัน และวิธีดูแลรักษาที่เหมาะสม

ผิวหน้าที่แห้งและลอกเป็นขุยเกิดจากสภาพผิวแห้งซึ่งเป็นลักษณะที่มีมาตั้งแต่กำเนิด คล้ายกับผู้ที่มีผิวมันหรือผิวผสม โดยแต่ละบุคคลจะมีสภาพผิวที่ไม่เหมือนกัน ขึ้นอยู่กับการทำงานของต่อมไขมันที่อยู่ใต้ผิวหนัง

ผิวแห้งเกิดขึ้นเมื่อต่อมไขมันผลิตน้ำมันน้อยกว่าปกติ ทำให้น้ำมันที่หล่อเลี้ยงผิวไม่เพียงพอ ผลที่ตามมาคือผิวไม่สามารถกักเก็บความชุ่มชื้นได้ดี สังเกตได้จากผิวที่แห้งตึงหลังการล้างหน้า ผิวที่แห้งกร้าน และผิวที่แห้งและลอกเป็นขุย นอกจากนี้ผิวยังอ่อนแอและมีแนวโน้มที่จะแพ้ง่าย ซึ่งอาจนำไปสู่การเกิดริ้วรอยได้ง่ายกว่าผิวปกติ

ผิวขาดน้ำหรือขาดความชุ่มชื้นเกิดขึ้นเมื่อผิวมีน้ำใต้ผิวน้อย ซึ่งมักเกิดในช่วงที่ผิวไม่ได้รับความชุ่มชื้นเพียงพอ ทำให้ผิวหน้าผลิตน้ำมันมากกว่าปกติเพื่อชดเชยความชุ่มชื้นที่สูญเสียไป สามารถเกิดขึ้นได้กับผู้ที่มีผิวผสม ผิวแห้ง และผิวมัน ผลที่ตามมาคืออาจรู้สึกว่าผิวหน้ามันในบางครั้งและแห้งในบางครั้ง หรือบางครั้งหลังล้างหน้าผิวจะแห้ง แต่ระหว่างวันผิวหน้ากลับมันเยิ้มผิดปกติ

ผิวขาดน้ำเกิดจากการที่ผิวหนังชั้นบนสุดผลิตเคราตินน้อยลง ซึ่งเคราตินมีหน้าที่ช่วยกักเก็บน้ำให้ผิว ดังนั้น เมื่อร่างกายผลิตเคราตินน้อยลง ผิวจึงสูญเสียความชุ่มชื้นและระคายเคืองง่าย นอกจากนี้ สาเหตุของผิวขาดน้ำยังเกิดจากไลฟ์สไตล์ เช่น การดื่มน้ำน้อย การพักผ่อนไม่เพียงพอ การดื่มแอลกอฮอล์ หรือการใช้ชีวิตในห้องที่มีแอร์เป็นต้น